Det utlovade regn- och åskvädret uteblev inatt. Får hoppas det blir en urladdning idag så att det blir lite mindre klibbigt.

Inledde morgonen med att slänga in en maskin tvätt. Sen blir det stan en sväng. Det är väl då det kommer regna antar jag. Har lite ärenden å ska anamma det med lite färg på läpparna. Jag är så färglös å trist. Dags att pigga upp sig lite.

Dag 2 av en lång ledighet! Känns fortfarande lite overkligt att inte ställa klockan på kvällen. Sovmorgnar! Kaffe i lugn å ro. Nu längtar jag efter lite regn å åska som utlovats för sen ska jag jaga badgrejer!

Ibland funkar det inte alls. Så var det nu. Att hålla diet har inte funkat. Blir lätt övertalad av kidsen att köpa fika, ska bara ha nåt gott till fotbollen ikväll... Ursäkterna är många! Känner mig liten å ledsen just nu å kanske påverkar det också. Det är ju bara upp till mig att lyckas.

Dessutom måste jag lera efter en baddräkt/bikini/nåt annat att bada i. Åker ju på semester på torsdag. Less jag blir!!!! Usla karaktär å jäkla skitliv!!!

Nedräkning mot semester. Bara 4 dagar kvar. Ska bli skönt med ledighet å förhoppningsvis fortsatt fint väder. Innan jobbet idag var jag å handlade mat så jag ska klara mig bra idag. Tänkte träna ikväll. Springa några km. Får se hur det är med värmen senare. Eller så får det bli löpbandet.

Vikt: 92,7 kg.

Man ska ju inte ha bokat in en mini-AW med kollega när man ska ge sig på det här med viktminskning. Men det kan bara bli bättre! Kom dessutom hem precis å missade världens skyfall. Men lite läskigt var det att cykla i åskan hem. Nu blir det en kopp kaffe med grädde. Mums!

Första dagen i mitt nya liv. Eller omstart iaf. LCHF har fungerat för mig tidigare och sötsuget försvunnit efter ett tag. Men det är några jäkliga dagar innan det känns ok.

Vikt: 93,8 kg (hur gick det till?)

Målet är att träna 3 gånger i veckan samt att gå 10.000 steg varje dag.

Mot 80!!

Efter lång tids frånvaro känns det som att det är dags att göra sig hörd igen. Eller iaf ett försök att få lite på pränt om vardagen, jobb, träning (obefintlig) och vägen till nytt hälsosammare liv. Inser att efter 2016 ha varit nere på 80 kg och nu två år senare vara uppe i 94 kg så måste jag göra nåt drastiskt! En förändring. Ett vägskäl.

Så nu... Härmed kommer denna blogg fokusera på min resa till 80 kg. Eller kanske inte fokusera. Men göra det lite mer offentligt att jag ska gå ner i vikt så jag inte kan smyga undan med att äta det där som jag egentligen inte behöver äta.

I medgång å i motgång! Bered er på gnäll! Abstinens!